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高温天要防空调眼

发布时间:2019-09-13 05:54:10 编辑:笔名

高温天 要防空调眼

玉林-玉林晚报讯 ( 廖夏茜 通讯员 陈春燕) 空调病 听多了, 空调眼病 大家或许会比较陌生。7月14日,家住南江街道的白领小姐小莫,就因双眼连续几天变得特别干涩,伴有灼痛感,视力变得模糊。结果医生告诉她患了空调眼病,需要内服外治几天才能把眼疾治愈。

市桂南医院内科主任钟一民介绍说,高温天气,大家都喜欢呆在空调房里工作,呆久了会出现口干鼻燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状,这就是人们常说的空调病。 长时间专注于近距离工作,眼睛眨动次数减少,而眼泪的蒸发增加,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉,常见于成年女性,财务人员、教师、医务人员、工作者。现在有些小孩放假在家,也是一整天躲在空调房里看书学习,这样不注意用眼卫生,也很容易患上空调眼病。

钟主任认为,预防空调眼病首先要注意调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度,相对湿度为40%~60%。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。使用空调时间不能太长,经常开窗换气。经常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。其次,要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。钟主任建议,如果发觉眼部干涩,大家请不要随便应用眼药水。应尽快找专科医生诊治,在医生指导下合理用药。


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